Технологии не стоят на месте и сегодня можно встретить в магазинах умные напольные весы. Они умеют не только правильно и точно определять массу человека, но и обладают большим перечнем дополнительных опций. Современные модели помогут поддерживать здоровый образ жизни и навсегда избавиться от избыточного веса. Кроме этого, они оснащены наглядным дисплеем, на котором данные отображаются вплоть до граммов, а также изящным внешним видом.
Весы, умеющие анализировать данные тела
Каждый человек, который следит за здоровьем и хочет поддерживать свое тело в идеальном состоянии, по достоинству оценит современные модели умных напольных весов. Измерения происходят благодаря биоимпедансному анализу, который подразумевает под собой электрическое сопротивление тканей. Эти данные предоставляют максимально полную картину того, что происходит с организмом человека. А значит, визуализирует возможные проблемы, которые нужно устранять в кротчайшие сроки, чтобы получить красивое и здоровое тело.
- Уровень гидратации. Другими словами, этот показатель отражает сколько жидкости находится в организме человека. Он напрямую взаимосвязан с массой тела. При дегидратации можно уже говорить о начале ожирения.
- Уровень содержания мышечной массы. То есть, чем меньше количество мышц, тем больше вероятность появления жировой ткани.
- Показатель количества жира в организме.
- Уровень костной ткани.
Благодаря этим данным человек сможет внимательно следить за своим телом и контролировать любое, даже незначительное, изменение в нем.
Читайте также: электронные напольные весы неправильно показывают вес.
Помимо опций, которые уже стали стандартными, производители внедряют различные уровни синхронизации данных, полученных после взвешивания, с приложениями на смартфоне. Это поможет хранить и обрабатывать данные за долгосрочный период. Человек наглядно увидит общую динамику того, что происходит с его организмом после тренировок или при их отсутствии. Кроме этого, можно настроить приложение так, чтобы оно напоминало, когда следует делать новые замеры.
На какие критерии стоит обратить внимание при выборе умных весов?
Еще совсем недавно наличие дисплея на электронных весах уже считалось небывалым достижением техники. Но сегодня, есть модели, обладающие небольшим компьютером и несколькими датчиками, которые измеряют состав тела. А именно, вес, уровень жира, жидкости и костной ткани в организме человека. Чтобы получить очень точные и правильные данные о своем теле, следует остановить свой выбор именно на таком оборудовании. Также узнайте, какие весы лучше.
При выборе подходящих весов, следует обратить внимание на его функциональность. К основным показателям относятся:
- Максимально допустимая нагрузка. Чаще всего можно встретить модели с отметкой 100-150 кг. Но если весы приобретаются для семьи, в которой есть человек с большим весом, то лучше остановить свой выбор на величине 200-220 кг.
- Погрешности в измерениях. Абсолютно правильных и точных данных нет ни у одной модели напольных весов. Самые продвинутые и дорогие из них имеют погрешность 100-300 гамм.
- Встроенная память. Очень важный критерий выбора для людей, которым важно знать свою массу и другие показатели в динамике. Сегодня можно найти модели, которые умеют сохранять и анализировать от 2 до 10 результата.
- Дополнительные опции. Каждый человек сможет выбрать модель современных умных весов в зависимости от своих запросов и требований. Производители не стоят на месте и постоянно придумывают и воплощают в жизнь новые функции.
Также рекомендуем ознакомиться с устройством напольных механических весов.
К самым востребованным относятся:
-
- Расчет индекса массы тела. Перед взвешиванием нужно внести в память прибора данные о росте. После этого компьютер сам рассчитает искомый показатель и может даже порекомендовать оптимальный уровень суточных калорий;
- измерение мышечной массы и уровня жира в организме. Происходит это благодаря прохождению через организм слабого разряда электрического тока. Когда он встречает на свое пути жировые отложения, его течение замедляется. То есть, каждая жировая, костная и мышечная ткань имеет свое сопротивление. Все показания выводятся сразу на дисплей;
- идентификация. Очень удобная функция для большой семьи. Весы сами смогут определить, кто именно встал на весы и записать полученные данные к нему в профиль, который нужно заранее записать в память устройства;
- слежение за показаниями веса. Все изменения, которые будут происходить в жировой или мышечной ткани сразу отобразятся на дисплее устройства. Это поможет человека держать под контролем свою массу и не набирать лишних килограммов;
- дополнительный монитор. Благодаря этому человеку не нужно наклоняться, чтобы увидеть полученные после взвешивания результаты;
- выключение весов в автоматическом режиме. Подсветка гаснет через 10-15 секунд после прекращения воздействия на поверхность, что помогает сохранить заряд батареи на более длительный период.
Кроме этого, отдельного внимания заслуживает внешний вид. Чтобы напольные весы максимально органично вписались в интерьер дома или квартиры, производители тщательно работают над дизайном каждой модели. Поэтому, сегодня можно встретить различные материалы поверхности. Например, дерево, пластик, стекло, металл и натуральный камень. Самые популярные и относительно недорогие пластиковые весы.
Для чего нужны данные, которые умеют рассчитывать напольные весы?
Современное оборудование, в первую очередь поможет оценить эффективность определенной системы питания или диеты. Кроме этого, данные в целом о состоянии организма подскажут о необходимости увеличения физической активности. Для спортсменов очень важно следить за соблюдением баланса жира, мышц и воды, в этом им могут помочь спортивные электронные весы.
Также воспользоваться измерениями умных весов можно людям с некоторыми заболеваниями, при которых очень важно держать под контролем уровень жидкости в организме и не дать разиться отекам.
Умными моделями напольных весов смогут воспользоваться и люди пожилого возраста. В процессе старения из костей постепенно уходит кальций, то есть скелет человека постепенно становится легче. Своевременная диагностика поможет заметить изменения в уровне костной ткани и обратиться к врачу.
С рейтингом точных напольных весов можно ознакомиться в нашей статье.
Как правильно взвешиваться?
Для начала человек просто становится на платформу. Потом нужно с нее сойти и записать в память устройства все важные данные, которые запросит оборудование. Обычно это пол, возраст и рост. Кроме этого, в некоторых моделях умных весов может быть опция для спортсменов.
После ввода всех данных, автоматически создается личный профиль. Если в семье несколько человек, то каждого можно записать под различным номером или именем, чтобы легче было контролировать свои изменения массы тела. Далее произойдет расчет и на дисплее высветятся результаты. Также могут быть сразу прописаны некоторые рекомендации. Например, суточная норма употребления калорий.
Кому нельзя пользоваться умными весами?
Так как измерения уровня жировой, костной и мышечной ткани, а также жидкости в организме происходят за счет использования слабых импульсов тока, то для применения оборудования есть ряд противопоказаний. К ним относятся:
- Повышенная температура тела;
- электрический кардиостимулятор;
- маленьким деткам в возрасте до 6 лет;
- беременным женщинам.
Всем остальным людям использовать умные напольные весы можно без всяких ограничений и запретов.
Как настроить электронные напольные весы, читайте тут.
Рейтинг популярных моделей умных весов
Технологии не стоят на месте, каждый человек сегодня может обзавестись сегодня умной моделью весов, которая будет отображать все полученные на данные в приложении на смартфоне, а также сохранить и анализировать полученную информацию, а также давать рекомендации относительно нее.
Какие электронные напольные весы лучше выбрать, узнайте в нашей статье.
Рейтинг лучших и интересных моделей напольных весов нового поколения возглавили:
- Withings WS-50 WH Smart Body Analyzer. Они выполнены в 2 актуальных цветах: черном и белом. Весы подключаются к телефону с базой iOS или Android через Bluetooth или посредством Wi-Fi. Кроме стандартных функций умных моделей весов, также определяет пульс, температуру тела и уровень чистоты окружающего воздуха. То есть, данная модель способна провести комплексный анализ состояния человека в целом. Кроме этого, приложение выступает в роли личного тренера. После процесса взвешивания программа оценит состояния организма и даст определенные рекомендации. Например, сколько килограмм нужно сбросить и когда лучше приступать к следующей тренировке. В приложении на телефоне можно ставить микро цели и программа будет следить за соблюдением их выполнений, после чего составлять отчеты в виде удобных диаграмм.
Полезно знать: какие медицинские напольные весы лучше выбрать?
- Xiaomi Smart Scale. Потребители оценят в первую очередь достаточно демократичную цену современных умных весов от китайского производителя. Устройство работает на четырех АА батарейках. К смартфону может подключаться через Bluetooth, где все данные синхронизируются в приложении Mi Fit. Здесь очень удобно можно создать несколько аккаунтов для каждого члена семьи, где они смогут отслеживать свои индивидуальные данные. Весы подберут для каждого человека идеальный вес и помогут достичь желаемого результата. Они будут направлять и контролировать человека на пути к здоровому и красивому телу.
- Meizu RyFit. Поможет человеку быстро определить уровень жировой, костной и мышечной ткани, а также проанализирует уровень жидкости в организме. Кроме этого, интересной дополнительной возможностью умных весов становится определение биологического возраста. Полученные результаты передаются в специальное приложение на смартфоне через Bluetooth. Данные синхронизируются даже в том случае, если телефон разрядился.
Может быть интересно: на что важно обращать внимание при выборе стеклянных напольных весов.
Опубликовано 06.02.2018 Обновлено 21.04.2021 Пользователем digrand
Похожие статьи
Похожие статьи