Гладкая и упругая кожа тела – фетиш современных женщин. Стандарты красоты возводят идеальное тело в абсолют, для достижения идеала в ход идут фитнес, диеты, салонные процедуры, обертывание, а также антицеллюлитные массажеры для домашнего использования. Преимуществ у этих устройств немало: относительно невысокая цена, эффективность, возможность использования в любое время.
Какие виды бывают и как правильно ими пользоваться
Все антицеллюлитные массажеры можно разделить на две большие группы – ручные и механические. Представители каждой из групп имеют как достоинства, так и недостатки.
К антицеллюлитным массажерам ручного типа относятся:
- Роликовый массажер. Может быть сделан из дерева или пластмассы. Им можно пользоваться в области ягодиц, на внутренней стороне бедер, для массажа боков. Благодаря физическому воздействию такой массажер хорошо стимулирует кровообращение в обрабатываемых зонах, что запускает процесс расщепления жировых отложений. Для процедуры подойдут устройства, выполненные из прочных влагоотталкивающих материалов. Используют их после душа или бани на распаренную кожу тела. Максимальное время воздействия – пять минут, при этом нужно обращать внимание на реакцию организма. Использовать с осторожностью при наличии варикоза.
Роликовый массажер
- Массажные варежки. Изготавливаются в форме рукавицы, из натуральных и синтетических материалов. Предназначены для борьбы с начальной стадией целлюлита. Их можно использовать на любом участке тела. Принцип действия – отшелушивание омертвевших клеток кожи, стимулирование кровообращения и легкий дренажный эффект. Массажные варежки используют в душе. Ими можно растирать влажное тело, использовать с гелем для душа. Время воздействия – по ощущениям, однако рекомендуется не растирать кожу до выраженного красного цвет.
Массажная варежка
- Массажные щетки. Изготавливают из натуральных материалов, как правило, это дерево и природная щетина. Их основное назначение – отшелушивание омертвевших клеток кожи, улучшение кровообращение и лимфотока. Подходят для использования каждый день. Ими можно пользоваться как на влажную кожу, так и на сухую. Основная зона применения – бедра, ягодицы, зоны с «апельсиновой коркой».
Массажная щетка
- Баночный массажер. Для данного вида антицеллюлитного массажа используют силиконовые медицинские банки. Перед процедурой на тело наносят массажное масло, банкой «присасываются» к коже и делают аккуратные массажные движения в направлениях снизу-вверх. Такой массаж проводят пару раз в неделю, во время процедуры не затрагивают паховую область и места нахождения лимфоузлов. Такой массаж имеет и противопоказания – варикозное расширение вен и сосудистые звездочки на ногах и бедрах. В этом случае процедура может усугубить имеющиеся проблемы.
Банки для массажа
Основное преимущество ручных массажеров – невысокая цена, простота использования и минимальное число противопоказаний. Однако такие приспособления требуют силы воли и дисциплинированности, так как эффект от них виден не сразу, а монотонные и порой непростые движения могут отбить желание заниматься таким видом самомассажа.
Следующая группа массажеров – механические, они традиционно пользуются высоким спросом у покупательниц. К ним относятся:
- Ультразвуковые массажеры от целлюлита. Принцип действия таких приборов основан на колебании звуковых волн высоких частот. За счет этого происходит активизация процессов обмена в слоях кожи: клетки быстрее насыщаются кислородом и кровью, жировые отложения расщепляются на глицерин и воду и выводятся из организма. Кожа становится упругой и подтянутой. Такие массажеры эффективны не только в борьбе с целлюлитом, они хорошо справляются со спайками и растяжками. Такие приборы используют со специальными косметическими средствами, насыщенными витаминами и микроэлементами. Под воздействием прибора косметические средства достигают глубоких слоев кожи и усиливают действие массажа, позволяя эффективнее расщеплять жировые отложения. Такие устройства используют курсами несколько раз в год. Первый сеанс – самый короткий по продолжительности, время проведения последующих постепенно увеличивают. Точное время выполнения и длительность курса может отличаться от прибора к прибору, информация об этом обязательно указывается производителем в сопроводительной инструкции.
- Вакуумный массажер — по сути, это аппаратный аналог антицеллюлитным массажным банкам. Такой массажер требует меньше усилий для проведения процедуры, при этом его эффективность выше, чем у банок. Хорошо справляется с жировыми отложениями, отеками, выраженным целлюлитом. Благодаря интенсивному вакуумному воздействию происходит разрушение жировых клеток, кожа становится более упругой и ровной, уходит «апельсиновая корка». Часто такие модели оснащены встроенными роликами, что позволяет усилить воздействие аппарата. Зона применения — бедра, ноги, зона «галифе». Следует избегать воздействия в паховой области и в месте расположения лимфоузлов. Такой массаж не подойдет женщинам с варикозным расширением вен.
- Антицеллюлитные вибромассажеры – механический аналог массажных щеток. Имеют различные насадки (из щетины различной плотности, с пластиковыми «пальчиками» и роликами разного размера и форм). Принцип действия – механическое воздействие на проблемную зону, во время которого происходит разрушение жировых клеток, усиливаются обменные процессы в коже. Результат – уменьшение выраженности жировых отложений, более гладкая кожа и подтянутый силуэт.
- Инфракрасные массажеры. Главное преимущество таких аппаратов – комплексное благоприятное воздействие не только на кожу, но и на мышцы и суставы. Инфракрасное излучение проникает в глубокие слои кожи и мягко прогревает их, снимая напряжение. Активизирует обменные процессы в тканях, благодаря чему происходит активная борьба с целлюлитом и жировыми отложениями. Косметика, используемая вместе с такими приборами, глубже проникает в кожу, ее действие многократно усиливается. Такой массаж хорош не только для придания телу упругости, но и для борьбы с мышечными болями. Используют курсами, время и длительность воздействия зависит от модели массажера и производителя.
Преимущества перечисленных массажеров очевидны – простота использования, выраженный и долговременный эффект, возможность брать массажер с собой в поездки. К недостаткам можно отнести лишь цену на подобные устройства – она, в зависимости от модели прибора, может быть достаточно высокой.
Массажные линии
Вред и польза для здоровья
Антицеллюлитный массажер для тела обладает как преимуществами, так и недостатками. К основным преимуществам относятся:
- простота использования;
- практически отсутствуют побочные эффекты;
- выраженный эффект;
- доступная цена;
- мобильность и компактность.
При правильном использовании такие массажеры не приносят вреда здоровью. Конечно, при чрезмерных усилиях, затрачиваемых при ручном массаже, возможно появление синяков и ухудшение состояния при варикозном расширении вен. Однако перед использованием устройства следует ознакомиться со списком противопоказаний.
В следующих случаях запрещается использование антицеллюлитных массажеров:
- беременность и период лактации;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- повреждения и нарушения целостности кожи – ссадины и порезы;
- онкология;
- дерматиты и дерматозы;
- инфекционные заболевания;
- гипертония;
- ревматизм;
- предрасположенность к кровотечениям;
- психические расстройства;
- болезни крови.
При наличии хотя бы одного из противопоказаний применение массажера рекомендуется отложить. О возможности его использования в каждом конкретном случае следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Читайте в нашей статье, какие нужно соблюдать меры предосторожности при применении электрического массажера для тела.
Эффективность использования прибора
Антицеллюлитные массажеры обладают доказанной эффективностью:
- активизируют кровоток и лимфоток;
- запускают обменные процессы в коже;
- минимизируют количество межклеточной жидкости, тем самым устраняют выраженность отеков;
- борются с жировыми отложениями;
- эффективно удаляют «апельсиновую корку»;
- повышают гладкость и упругость кожи;
- повышают мышечный тонус;
- способствуют выведению шлаков и токсинов;
- омолаживают организм в целом;
- являются профилактикой застойных процессов.
Эффект от антицеллюлитного массажа
По многочисленным отзывам, эффективность данных приборов усиливается при регулярных занятиях спортом и диетическом питании.
Популярные модели антицеллюлитных массажеров и их краткие характеристики
Ниже представлен краткий обзор трех антицеллюлитных массажеров, которые, по мнению потребительниц, обладают наибольшим эффектом в борьбе с жировыми отложениями.
Массажер «Ультразвук + Миостимуляция» Gezatone M380
Комбинированный аппарат для домашнего использования. Благодаря одновременному ультразвуковому, и инфракрасному излучению происходит усиленное сжигание жировых клеток, выводятся шлаки и токсины, запускаются обменные процессы в коже. Силуэт становится подтянутым, кожа – более гладкой и упругой. Уходят несовершенства кожи. Способствует укреплению стенок сосудов, благодаря чему уменьшаются проявления варикоза. Цена от 6000 рублей.
Gezatone M380
Gezatone Vacu Beauty
Вибромассажный массажер, обладает лимфодренажным эффектом, осуществляет общий массаж тела. Корректирует фигуру, устраняет жировые отложения, улучшает кровообращение и лимфоток. При использовании силуэт становится стройным и подтянутым, уходят проявления целлюлита, кожа становится упругой и гладкой. Цена от 1800 рублей.
Gezatone Vacu Beauty
Meditech KM-914H
Этот аппарат подойдет не только для устранения целлюлита, но и для оздоровления всего организма. Снимает напряжение с мышц, устраняет болевые ощущения, запускает обменные процессы в коже, выводит токсины и шлаки. Косметика, нанесенная перед процедурой, проникает в глубокие слои кожи и усиливает действие массажера. Цена от 2500 рублей.
Meditech KM-914H
Массажер от целлюлита – хорошая альтернатива салонным процедурам. В сочетании с диетой, здоровым образом жизни и физической активностью устройства показывают высокую эффективность в борьбе с «апельсиновой коркой», делают кожу более ровной и подтянутой, количество подкожного жира при этом постепенно уменьшается. Для достижения стойкого эффекта необходимо проводить курсы несколько раз в год. При регулярном использовании эффект появляется достаточно быстро и сохраняется на долгое время.
Полезно знать: как применять аппарат Дарсонваль при варикозе.
