Главная-Для здоровья-Шагомер-Обзор умных часов с шагомером и пульсометром

Обзор умных часов с шагомером и пульсометром

Жизнь современного человека невозможно представить без различных технологичных устройств. Одним из таких являются смарт-часы. Рынок постоянно пополняется новыми моделями, среди которых есть те, что созданы для активных людей, следящих не только за модными тенденциями, но и за своим здоровьем, это – часы с шагомером, позволяющие в числе прочих функций контролировать физические нагрузки и состояние организма.

О часах для спорта

Смарт-часы с функционалом измерения количества шагов, частоты сердечных сокращений, а также давления нередко называют спортивными, так как первоначальная задумка подобных устройств заключалась в том, чтобы следить за состоянием организма во время тренировок, разного рода физических нагрузок.

Обзор умных часов с шагомером и пульсометром

Спортивные смарт-часы для активных людей

Конечно, и до них были устройства, с помощью которых измерялись различные показатели. Однако среди прочих преимуществ часы с шагомером и встроенным пульсометром могут похвастаться удобством. С ними нет необходимости иметь при себе дополнительные приспособления, отвлекающие от занятий спортом.

Помимо спортсменов такие часы будут полезны людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Разновидности спортивных часов

На выбор той или иной модели влияет несколько факторов, среди которых внешний дизайн и функционал устройства, последний в большей степени формирует стоимость часов.

Именно по внешнему виду и характеристикам можно выделить следующие разновидности:

  1. Фитнес-трекеры – выполненное в виде браслета устройство является самым простым среди всех смарт-часов для спорта. Само название говорит о том, что такой девайс стоит выбирать тем, кто планирует использовать его исключительно для любительских занятий фитнесом, стремиться контролировать свою активность.
Обзор умных часов с шагомером и пульсометром

Многообразие фитнес-браслетов

  1. Спортивные пульсометры – такое название устройство получило, потому что первоначально в него была заложена именно эта функция. Сегодня же помимо своего основного предназначения гаджет нередко имеет встроенный GPS, оснащается навигатором, дает возможность получать уведомления о звонках и сообщениях, а также может использоваться в качестве тренера. Все что нужно для подобного устройства – синхронизация с ПК
  2. Смарт-часы – наиболее оснащенные с точки зрения функционала устройства, которые, с другой стороны, имеют ощутимый недостаток – постоянная необходимость синхронизации со смартфоном.

Отдельно можно выделить детские часы со встроенным шагомером, которых отличает яркий дизайн и простота в использовании.

Обзор умных часов с шагомером и пульсометром

Яркий дизайн детских часов

Лучшие производители

Сегодня компаний, которые выпускают смарт-часы, подходящие для тренировок, множество. Это — именитый Apple, китайский Huawei и всемирно известные Sony LG, Alcatel и другие.

Лидерами, выпускающими спортивные часы с пульсометром и шагомером, а также тонометром, являются три бренда: Garmin, Polar и Suunto.

Обзор умных часов с шагомером и пульсометром

Часы от Suunto

Обзор лучших моделей умных часов для спорта

Polar A360

Фитнес-браслет подойдет при тренировках в спортзале, занятий бегом или велосипедных прогулок. Режим тренировки позволяет регулировать активность, опираясь на показатели сердечного ритма. Устройство отслеживает скорость и пройденное расстояние, считает движение запястья. Выпускается в трех вариациях – S, M, L.

Обзор умных часов с шагомером и пульсометром

Polar A360

Среди полезных функций устройства:

  • Круглосуточный режим контроля активности, дача рекомендаций по режиму тренировки;
  • Шагомер;
  • Пульсометр;
  • Счетчик калорий;
  • Контроль сна;
  • Получение уведомлений.

Технические параметры:

  • Габариты: толщина – 13,5 мм, ширина – 23,5 мм, масса зависит от модели – 31,7-37,3 гр.;
  • Уровень водонепроницаемости — WR30;
  • Экран сенсорный, разрешением 80 х 160 пикс., оснащен TFT-дисплеем, угол обзора – широкий;
  • Аккумулятор емкостью 100 мАч, время работы без подзарядки – до 2 недель в режиме контроля активности.

Стоимость Polar A360 (M) – от 7500 рублей.

Достоинства:

  • Широкий функционал в рамках заданных тренировок;
  • Возможность получения уведомлений о звонках и сообщениях.

Недостатки:

  • Узкий выбор спортивных программ.

Garmin Vivosmart 3

Еще один фитнес-трекер, который дает возможность измерить пульс, а также контролировать все важные показатели в режиме активности. Есть несколько предустановленных спортивных режимов, например, спортивный возраст, VO2 max, силовые тренировки. Можно задать режим ходьбы или бега, доступен к применению в бассейне. Интеллектуальное устройство способно считать подходы в упражнениях и число повторов. Есть стандартный и большой размеры. Выпускается в трех цветах.

Обзор умных часов с шагомером и пульсометром

Garmin Vivosmart 3

Функционал:

  • Возможность отследить уровень стресса и установить таймер для проведения дыхательной гимнастики, режим доступен круглосуточно;
  • Встроенный измеритель пульса на запястье – Elevate;
  • Шагомер считает, в том числе, пройденную дистанцию, количество этажей;
  • Контроль активности;
  • Подсчет калорий;
  • Получение уведомлений со смартфона.

Технические параметры:

  • Габариты: 122 х 188 мм – стандартный размер, 148 х 215 мм – большой, вес — 20,4 гр.;
  • Уровень водонепроницаемости — WR30;
  • Экран сенсорный, разрешением 64 х 128160 пикс., оснащен OLED-дисплеем, диагональ — 0,85 дюйма;
  • Аккумулятор литиевый, время работы без подзарядки – до 5 дней в среднем.

Средняя стоимость: 12000 рублей.

Достоинства:

  • Крепкий ремень;
  • Широкий спортивный функционал;
  • Наличие разных размеров.

Недостатки:

  • Экран и ремешок — единое целое, поэтому заменить отдельно последний невозможно.

Polar M400 HR-H7

Линейка М-400 относится к разряду пульсометров. Эти умные часы имеют весь необходимый спортивный функционал, подкрепленный встроенным GPS, может синхронизироваться со смартфоном, работать под водой, до 30 метров, поддерживать до 6 фитнесс-профилей на дисплее. В комплектующих – датчик пульса Н7.

Обзор умных часов с шагомером и пульсометром

Polar M400 HR-H7

Полезный функционал:

  • Счетчики пройденной дистанции, набранной высоты, скорости и интенсивности тренировки, частоты сердечных сокращений;
  • Определение места начала маршрута;
  • «Индекс бега», позволяющий определить сжигаемые калории и физические затраты;
  • Контроль активности 24 на 7;
  • Возможность просматривать данные о прошедших тренировках и планировать новые.

Технические параметры:

  • Вес: 57 гр.
  • Экран – пластиковый монохромный, разрешение 128 х 128 пикс.
  • Емкий аккумулятор, способный работать до 1 месяца в режиме контроля активности.

Средняя стоимость: 14 000 рублей.

Достоинства:

  • Возможность работать без подзарядки до 30 дней (до 14 – с использованием GPS-функционала);
  • Точный пульсометр.

Недостатки:

  • Легко царапающийся экран;
  • Подходит только для цикличных тренировок, бега и ходьбы.

Suunto Spartan Sport WHR Baro Amber

Устройство является надежными умными часами с GPS/GLONASS и барометром. Подходят для активных занятий на открытом воздухе и в воде. Поддерживается более 80 вариантов спортивных режимов, в том числе, гонка и интервальные тренировки.

Обзор умных часов с шагомером и пульсометром

Suunto Spartan Sport WHR Baro Amber

Полезный функционал:

  • Навигация, в том числе в реальном времени или по расчетному ЕТА;
  • Барометрические датчики, возможность предупреждения о надвигающемся шторме, времени восхода и заката солнца;
  • Анализ тренировок, возможность измерения показателей, физических и дистанции, в зависимости от вида спорта;
  • Калории могут подсчитываться за разный отрезок времени;
  • Контроль сна.

Технические параметры:

  • Габариты: 50 х 50 х17 мм, вес – 74 гр;
  • Экран – цветной сенсорный, материал изготовления – минеральный хрусталь;
  • Водонепроницаемость – до 100 метров;
  • Аккумулятор способен работать до 40 часов в экономичном режиме, до 10 часов – в процессе тренировки.

Стоимость: от 37 000 рублей

Достоинства:

  • Качественное износостойкое исполнение часов;
  • Широкий выбор спортивных режимов;
  • Возможность использования под водой.

Недостатки:

  • Не бюджетный вариант.

Polar M600

Умные часы, которые не только позволят измерить количество шагов и частоту сердечных сокращений, но и дадут возможность быть на связи, принимать СМС и отвечать на звонки. Навигацию обеспечивают GPS и ГЛОНАСС.

Обзор умных часов с шагомером и пульсометром

Polar M600

Полезный функционал:

  • Контроль сердечного ритма по данным браслета на запястье;
  • Сервис интеллектуальных уведомлений;
  • Наличие функционала аудио-хранилища, встроенного плеера;
  • Показатели плавания.

Технические параметры:

  • Часы на силиконовом браслете, габариты: 45 х 36 х 13, масса – 63 гр.;
  • Экран оснащен сенсорным дисплеем, разрешение 240 х 240 пикс., есть удобная фронтальная кнопка для быстрого управления тренировками;
  • Аккумулятор емкостью 500 мАч, способен работать до 2 дней без подзарядки;
  • Показатель водонепроницаемости — IPX8.

Стоимость средняя: 20 000 рублей.

Достоинства:

  • Удобство использования при помощи фронтальной кнопки либо управления голосом.

Недостатки:

  • Короткий срок работы устройства без подзарядки;
  • Ограниченный ряд видов спорта: фитнесс-тренировки, бег, плавание.

Garmin Fenix 5S

Пожалуй, самое функциональное устройство из описанных моделей.  Эти часы могут быть мужские и женские. Прекрасный пол оценит их за возможность смены ремешка, подбора цвета, подходящего под одежду.

Обзор умных часов с шагомером и пульсометром

Garmin Fenix 5S sapphire розовое золото с белым браслетом

Полезный функционал:

  • Вмонтированные навигационные датчики, GPS и ГЛОНАСС, компас, барометр и термометр, высотомер;
  • Пульсометр – оптический;
  • Сервис интеллектуальных оповещений;
  • Показатели различных тренировок – широкие, доступные виды спорта – ходьба, бег, плавание, велотренировки, фитнес, триатлон, мультиспорт.

Технические параметры:

  • Габариты 42 х 42 х 14,5 мм, вес – 67 гр.;
  • Экран оснащен цветным дисплеем со светодиодной подсветкой, материал – обычное или сапфировой стекло;
  • Водонепроницаемость – до 100 метров;
  • Аккумулятор без подзарядки может работать до 14 дней, как часы, до 60 часов – в тренировочном эконом-режиме.

Стоимость зависит от материалов изготовления: от 40 000 рублей.

Достоинства:

  • Возможность выбора стекла и ремешка часов;
  • Широкий набор датчиков.

Недостатки:

  • Не бюджетная модель даже в нелюксовом варианте.

Elari KidPhone 2

Выпускаемые в 4 цветах часы прежде всего направлены на контроль перемещения ребенка со стороны родителя. Навигационный модуль — GPS/ГЛОНАСС/LBS.

Обзор умных часов с шагомером и пульсометром

Часы от Elari на детской руке

Полезный функционал:

  • Отслеживание местонахождения ребенка, программирование разрешенных зон, при покидании которых происходит оповещение родителей;
  • Возможность приема звонков с заданных номеров, совершение исходящих вызовов;
  • Функция аудиомониторинга;
  • Кнопка SOS;
  • Акселерометр, шагомер;
  • Возможность установки учебного режима, запрет вызовов.

Технические параметры:

  • Габариты 37 х 50 х 18 мм.
  • Экран оснащен сенсорным дисплеем диагональю 1,4 дюйма, разрешение 128 х 128 пикс.;
  • Аккумулятор емкостью до 450 мАч, может работать без подзарядки до 3 дней.

Выбор часов для тренировок предстоит делать, оценивая, в каких видах спорта или при какой нагрузке и активности будет использоваться девайс. Определив параметры, стоит проанализировать предложения от различных производителей. Если цена не столь важна, то выбор лучше делать среди предлагаемых производителями-лидерами. Что касается детских спортивных часов, то все же этот функционал является дополнительным, так как смарт-часы данной возрастной категории в первую очередь – это контроль безопасности.

Выбирайте подходящие смарт-часы для спорта и живите активно!



Оставить комментарий